女性健康护理新趋势：中医养生与保健的应用

老年健康讲座活动方案
　　冠心病的预防及护理9、常用按摩保健穴位10、常见艾灸养生11、运动指导之八段锦12、中医情志养生老年健康讲座活动方案篇2。女性33～60岁组因吸烟致死占18%。法国报刊漫画：不要学中国人吸烟，不要学波兰人酗酒。近5年法国烟民减少200万。专家指出：停止吸。

女人生育后需要注意什么
　　从事基层卫生保健的乡村医生和全科医生们，应该是科学“坐月子”的积极倡导者。1产妇一定要1个月不出门吗？产妇因生产时消耗了大量的体力和精力，产后应得到充分的休息及充足的睡眠。特别是施行剖宫产和会阴侧切或有其他合并症的产妇，更需要得到精心的护理。中国人传统的习。

谁能介绍足部护理的知识
　　每日温水泡脚可以加快血液循环足部的美容与保健是相辅相成密不可分的。每日温水泡脚可以加快血液循环，促进新陈代谢，如用中药泡脚则更佳。其次是按摩，足底丰富的穴位和神经末稍，在按摩时会给身体内脏和各个系统带来反射，刺激许多人们很少锻炼的部位，使身体健康。再有就是。

更年期女性皮肤瘙痒如何是好
　　专家指出，更年期女性由于激素水平变低，皮脂分泌减少，使皮肤变得干燥，尤其在北方秋冬气候干燥时更明显，皮肤变薄、松弛失去弹性而引起瘙痒。使用。据病情可以配合中药治疗、浴疗等物理治疗。患者症状消失后，仍应重视皮肤的营养、护理和保健，调整好心态，健康愉快地欢度晚年。

健康类栏目的策划方案
　　如针对女性可以请美容美体的老师。也可以在这一环节做减肥方面的专题。可以针对家庭主妇讲营养搭配方面的。可以针对缓解亚健康的调理进行讲授等等。3结合中医推拿，养生保健，进行现场教学、现场示范演示。实时健康资讯，以平实易懂的表现方式将时下最新养生保健资讯传递。

子宫内膜异位症的中医疗法
　　体质弱的女性，也容易发生子宫内膜异位症，经常有妇科疾病，子宫容易发生炎症，从而造成抵抗力降低，子宫内部的内膜组织就会不断乱窜，造成子。饮食要健康，同时应当定期检查妇科，预防疾病发生。多吃鱼对子宫内膜异位症患者来说，是一种不错的保健护理方法，因为在鱼油中有着丰富的饮。

女人生完孩子应注意哪些问题
　　从事基层卫生保健的乡村医生和全科医生们，应该是科学“坐月子”的积极倡导者。1产妇一定要1个月不出门吗？产妇因生产时消耗了大量的体力和精力，产后应得到充分的休息及充足的睡眠。特别是施行剖宫产和会阴侧切或有其他合并症的产妇，更需要得到精心的护理。中国人传统的习。

女士十大滋补补品
　　女士十大滋补补品女士十大滋补补品，女人是需要保养了，日常的护理也是非常的重要的。女性的健康保养也离不开中药靓汤的滋补。有些滋补。这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是推崇的养生美肤食品。八、改善压力性头痛的女性。

乳腺癌术后的护理姐妹们谁知道
　　是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，男性乳腺癌罕见。主要症状表现为：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。只要广大女性能有较强的防癌意识，全面地理解和掌握这些知识，认真地做好自我检查，随着医疗保健水平的。

健康小讲堂远离腰疼三分治七分养
　　腰痛因人而异那么到底是什么引起了我们的腰痛呢？周教授结合多年的临床经验解开了疑惑。他说，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以。腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，在医师指导下进行功能锻炼。多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大，导致后腰部位受力过。